9月6日に健康体操教室を行いました

2023.10.04

令和5年9月6日(水)緑西コミュニティセンターにおいて、株式会社緑西加藤調剤薬局主催の健康体操教室を行いました。

体操教室

講師は市ヘルスコンダクターの河野美紀さん。
当日は11名の方に参加いただき、家でもできる椅子に座って行う体操を教えてもらい、約2時間身体を動かしました。

参加者の反応は『ぜひ継続してやってほしい』『普段動かさない所を刺激できて気持ちよかった』など好評でした!

教室終了後には、薬剤師や管理栄養士による健康相談会や血管年齢や血流の測定も行い、参加者の方と交流も深めました。