熱中症と聞くと7～8月のイメージが強いと思いますが、9月以降も発祥のリスクがあります。これは、気候変動による気温上昇の影響で、秋になっても暑さが続くことが原因ですが、秋特有の気候が原因になることもあります。

秋の熱中症の原因として、

①水分補給がおろそかになりやすい

②1日を通しての気温差に、体がついていかない

③季節の変わり目のため、自律神経の不調が起こりやすい

④秋から冬に流行しやすい感染症による体調不良が起こりやすい

水分や電解質を適切に補給できていなければ、21～25℃程度の気温であっても脱水する恐れがあります。

特に、顔が地表面から近く身体機能の発達が未熟な子どもや、身体機能が低下し温度や喉の渇きを感じにくい高齢者には、まわりの人が気をつけてあげましょう。

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