管理栄養士からの一口メモ【甘いキウイフルーツの見分け方 】

2022.06.09

スーパーの陳列棚に並んでいるキウイフルーツ、普段みなさんはどんな形のものを選んでいますか?甘そうなのを選んだけれど酸っぱかった・・・という経験もあるのではないでしょうか。今日は、甘いキウイフルーツの見分け方についてご紹介します。

キウイフルーツには「きれいに膨らんで形の良いもの」と、「平べったい形をしたもの」がありますね。より甘いのを食べたいときは「平べったい形をしたもの」を選ぶと◎です!

平らに近い形のキウイフルーツは木の幹近くで育ったものが多く、栄養や水分がしっかり行き届いているとのこと。そのため、形がきれいなものに比べより甘さを感じられるそうです。

ついつい見た目がよいものを選んでしまいがちですが、「甘いキウイフルーツが好き」という方は、種類によっても多少の違いはありますが、選ぶ参考にしてみてください。